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2011.10.13

2011年2月19日(土)の食事

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朝:くるみパン、牛乳、リポー(12B)
昼:クイティアオ・スコタイ・トムヤム (35B)、ルークチン(20B)と落花生
夜:おかゆ(カオトム)(10B) + ルークチン

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